Seit mehr als 25 Jahren trainieren wir im Taekwon-Do Center Bonn das Traditionelle Taekwon-Do. Der Unterricht basiert bei uns auf dem Lehrsystem des koreanischen Grossmeisters Kwon, Jae-Hwa: der gleichwertigen Ausbildung von Körper und Geist.
Beim Erlernen vielseitiger und auf natürliche Weise gesunder Bewegungsabläufe ist der Mensch bei uns als Ganzes gefordert. Schüler und Meister des Traditionellen Taekwon-Do beschreiben die Kampfkunst oft als „Urlaub vom Alltag“, weil es Hektik, negative Gedanken oder den beruflichen Stress für die Zeit des Trainings zuverlässig in den Hintergrund rückt. Hohe Konzentration, eine gleichmäßige aber intensive körperliche Beanspruchung und die besondere Atmosphäre beim Training lassen Befangenheiten verblassen und helfen Trainierenden dabei, bewusst im Hier und Jetzt anzukommen. Taekwon-Do als moderne koreanische Lebensphilosophie bedeutet im übertragenen Sinne, den „Weg des sanften Kriegers“ zu gehen. Selbst-Verständnis führt zu Selbstvertrauen und dieses überträgt sich bei regelmäßigem Training auch auf viele andere Bereiche des Lebens.
Mit Bewegungsabläufen aus der Physiotherapie stärken wir die gesamte Muskulatur, verbessern Beweglichkeit sowie Koordination – und damit unser gesamtes Körpergefühl. Das Ergebnis eines konzentrierten Trainings ist die Harmonie von Körper und Geist.
Aktueller Trainingsplan
Zusätzlich bieten wir digitale Inhalte via Zoom und YouTube an!
Auch Privatstunden sind jederzeit buchbar.
*) Nicht in den Schulferien. Sonn- und Feiertags ist das Zentrum geschlossen.
**) April – September: 10:30-11:30 Uhr
Oktober – März: 14:00-15:00 Uhr
Sie können jederzeit an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen, bitte nehmen Sie dafür Kontakt zu uns auf.
Bitte beachten Sie Ankündigungen zu Veranstaltungen, Terminen und Änderungen auf unserem Blog.
Aktueller Trainingsplan
Montag
16:45-17:30
Schulkinder
ab 6 *)
18:00-19:00
Grundkurs
19:15-20:15
Alle
Dienstag
18:00-19:00
Alle
19:15-20:15
Teamtraining
Mittwoch
16:45-17:30
Schulkinder
ab 6 *)
18:00-19:00
Grundkurs
19:15-20:15
Schwarzgurt
Donnerstag
18:00-19:00
Alle
19:15-20:15
Einsteiger
Freitag
18:00-19:00
Alle
Samstag
10:30-11:30
bzw.
14:00-15:00
Alle **)
Zusätzlich bieten wir digitale Inhalte via Zoom und YouTube an!
Auch Privatstunden sind jederzeit buchbar!
*) Nicht in den Schulferien. Sonn- und Feiertags ist das Zentrum geschlossen.
**) April – September: 10:30-11:30 Uhr
Oktober – März: 14:00-15:00 Uhr
Sie können jederzeit an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen, bitte nehmen Sie dazu Kontakt zu uns auf.
Bitte beachten Sie Ankündigungen zu Veranstaltungen, Terminen und Änderungen auf unserem Blog.
Grossmeister Thomas Weiss, 7. Dan (Vita) »
Hallo und herzlich willkommen,
ich würde mich sehr freuen, Sie bei mir im Taekwon-Do Center Bonn begrüßen zu dürfen! Ich selbst trainiere jetzt seit über 40 Jahren Traditionelles Taekwon-Do und bilde seit mehr als 35 Jahren aus. In diesem Zeitraum habe ich an rund 1000 nationalen und internationalen Turnieren und Lehrgängen teilgenommen. Dabei habe ich mir eine Leidenschaft stets bewahrt: Die Freude daran, mit Menschen zu arbeiten und ihnen, ob groß oder klein, bei ihrer persönlichen und sportlichen Entwicklung zur Seite zu stehen.
Sie sind sich unsicher, ob Sie den Belastungen des Trainings gewachsen sind?
Sie leiden unter einer internistischen oder orthopädischen Erkrankung und wissen nicht, ob Taekwon-Do geeignet ist, um durch langfristigen Leistungsaufbau einen stabilen Gesundheitszustand zu sichern?
Ich berate Sie gerne kostenlos – je nach Problemstellung und Vereinbarung im Taekwon-Do Center oder der Praxis.
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